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Elije la que se adapte mejor a tus metas

  • PLAN DEFINICIÓN

    140$
    Cada mes
    Para quienes quieren reducir su porcentaje de grasa corporal, mejorar su condición física y sentirse más ligeras.
     
    • Entrenamientos de alta intensidad y funcionales
    • Acceso a sesiones de resistencia y acondicionamiento
    • Guía de alimentación para potenciar la pérdida de grasa
    • Métodos de recuperación para maximizar el rendimiento

  • PLAN FUERZA

    140$
    Cada mes
    Un plan para quienes buscan desarrollar masa muscular, aumentar su fuerza y mejorar su rendimiento físico.
     
    • Rutinas progresivas enfocadas en hipertrofia y fuerza
    • Acceso a entrenamientos híbridos (presenciales y digitales)
    • Asesoría en nutrición para optimizar el crecimiento muscular
    • Sesiones de recuperación para evitar fatiga y lesiones

  • PLAN RESISTENCIA

    350$
    Cada 3 meses
    Diseñado para corredores que desean mejorar su resistencia y técnica para competir en una maratón.
     
    • Plan de entrenamiento progresivo para mejorar resistencia y
    • Sesiones de fortalecimiento muscular para prevenir lesiones
    • Sesiones grupales de running
    • Asesoría nutricional potenciar la energía y recuperación
    • Métodos de recuperación y movilidad, optimiza tu rendimiento
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